מאמרים

טריגר בפוסט טראומה

סימנים לפוסט טראומה

מערכת הסטרס ופוסט טראומה

פוסט טראומה וזוגיות – 10 כלים מעשיים לנשות הלומי קרב

טיפים להעלאת האנרגיה אצל הלומי קרב

הלם קרב PTSD

למה הלומי קרב כבר לא נהנים מדברים שפעם אהבו?

למה כל כך הרבה הלומי קרב רוצים לחזור למילואים?

איך מסבירים לילדים שאבא מתמודד עם הלם קרב?

סובלים בשקט ובחושך

כשהזעם מתפרץ: איך נכון להתמודד עם התקף זעם של הלום קרב?

פטור מתור והלומי קרב

למה הוא לא עונה לטלפון?

למה יש אנשים שחוו את אותו אירוע, אחד מפתח פוסט טראומה והשני לא ?

מדוע פוסט טראומה יכולה להתפרץ אחרי שנות רבות?

הלם הקרב והבושה

10 הדברים שרצוי לעשות בזמן התקף פוסט טראומה

למה לפעמים הלום קרב מתרחק דווקא מאנשים שהוא אוהב?

כלבי שירות להלומי קרב

הלומי קרב, שינה והמלחמה שלא נגמרת בלילה

המחיר הזוגי של הלם הקרב

המלחמה שלא נעצרת בדלת חדר השינה – על פוסט טראומה ומיניות

הרצאות לארגונים

הרצאות לבני נוער

פוסט טראומה מהצבא

המלחמה שלא תמיד נגמרת – מדריך לבני נוער להבנת הלם קרב, פוסט טראומה וחוסן נפשי

ההשפעה של הלם הקרב על האחים והאחיות

אובדנות בקרב אוכלוסיית הלומי הקרב

אימון באמנויות לחימה ככלי להפחתת עבריינות נוער: היבטים נוירו־ביולוגיים, התנהגותיים וחינוכיים

התנהלות נכונה בסביבת עבודה לצד הלומי קרב

בין טריגר לחיים עצמם – איך נכון להתנהל לצד הלומי קרב ביום־יום

בין טריגר לחגיגה – מדריך להורים, בני משפחה וחברים להתמודדות עם יום העצמאות לצד הלומי קרב

העוגן בסערה – מדריך להורים ובני משפחה של הלומי והלומות קרב סביב שולחן החג

חלון ההתערבות המוקדמת (“חלון הזהב”) והשפעתו על מניעת PTSD

איך לקבל החלטה תחת סטרס

מנגנוני החוסן הביוכימיים של המוח במצבי סטרס ומאמץ והקשר לשיקום על ידי אמנויות לחימה

עקרונות לאימון רגיש לטריגרים

אימון כמרחב רגולטורי – מודל נוירופיזיולוגי לשיקום לוחמים עם PTSD

הדרכה נכונה בקרב מגע והגנה עצמית להלומי והלומות קרב

השפעת אימוני אמנויות לחימה על מתמודדים עם פוסט טראומה PTSD בקרב יוצאי מערכות הביטחון

השפעת אימון באמנויות לחימה והגנה עצמית על תחושת ביטחון, מסוגלות עצמית ושיקום תפקודי בקרב נשים ונערות שעברו תקיפה מינית

אימון הגנה עצמית להלומי קרב ופצועי מלחמה – מדריך מקצועי למדריכים ואנשי טיפול